(Der Artikel ist zum größten Teil eine Übersetzung von diesem Artikel hier)

In diesem detaillierten Kibbe-Körpertest beantwortest du insgesamt 15 Fragen, die in vier Teile unterteilt sind: Knochenstruktur, Körpertyp/Fleisch, Gesichtsknochen und Gesichtszüge.

Die Antworten A und B sind Yang dominant (männlich), was scharf und eckig bedeutet, während die Antworten D und E Yin dominant (weiblich) sind, was weich und rund bedeutet. Antwort C hingegen ist Balance, eine Mischung aus Yin und Yang.

Merkmale von Yin: (wird manchmal weiblich genannt, es fasst aber eigentlich nur die folgenden Merkmale zusammen)

• Petite

• üppige Kurven/ Sanduhrfigur

• Runde Schultern und Körpermerkmale

• Große strahlende Augen

Merkmale von Yang (wird manchmal männlich genannt, es fasst aber eigentlich nur die folgenden Merkmale zusammen)

• Lange Arme und Beine

• Große Hände und Füße

• Breite /eckige Schultern

• Scharfe Gesichtskontur

• Hervorstehende Nase, Kinn, Wangen

In jeder Frage sind Fotos, die dir helfen, deinen Körper besser ein zu schätzen. Beantworte jede Frage so gründlich wie möglich, insbesondere die Knochenstruktur, da sie am meisten zählt!

Um jede Frage genau zu beantworten, benötigst du einen Stift und Papier, ein Foto deines gesamten Körpers (einschließlich Gesicht) in Unterwäsche und die Kamera sollte dabei grade auf der Höhe der Mitte deines Körpers positioniert sein , damit du nicht größer oder kleiner aussiehst. , Mache am besten auch ein Foto von deinem ganzen Gesichts mit Blick auf die Kamera. Fangen wir an.

TEIL 1: KNOCHENSTRUKTUR

Dies umfasst die Form und visuelle Länge deiner Knochenstruktur - Schultern, Arme, Beine, Hände und Füße.

1. Wie lang ist deine vertikale Linie?

Vertikale Linie bedeutet, wie groß du im Vergleich zu deiner tatsächlichen Höhe aussiehst. Selbst wenn du groß bist, ist es möglich, eine kürzere vertikale Linie zu haben und umgekehrt.

• A. Lange, ich sehe größer aus, als ich tatsächlich bin.

• B. Mäßig lang. Ich sehe aus, als wäre ich etwas größer als ich tatsächlich bin, aber nicht sehr viel.

• C. Moderat. Ich blicke auf meine tatsächliche Größe.

• D. Kleinlich. Ich sehe etwas kürzer aus als meine tatsächliche Größe.

• E. Zierlich. Ich sehe kürzer aus, als ich tatsächlich bin.

Wenn wir Emma Watson und Ashley Greene in ähnlichen Outfits vergleichen, welcher von ihnen sieht größer aus?

Ashley Green sieht größer aus als Emma. Aber hättest du erraten, dass sie tatsächlich beide 1,68m sind? Es ist auch nicht nur der Kamerawinkel. Google Fotos von ihnen mit ähnlicher Kleidung und sehen Sie den Unterschied.

Trotz der gleichen Höhe hat Ashley Greene eine längere vertikale Linie als Emmas. Dasselbe gilt für Angelina Jolie und Katie Perry, die beide 1,70 m sind.

Im Allgemeinen, wenn du einen kleinen Kopf im Vergleich zu deinen Schultern hast, wirst du größer aussehen. Wenn du im Vergleich zu deinen Schultern einen großen Kopf hast, wirst du kürzer aussehen.

Frauen mit breiten Schultern neigen dazu, größer auszusehen als die mit schmalen Schultern. Wenn du dir nicht sicher bist, bitte jemanden (der deine Größe nicht kennt), deine Größe zu erraten, während du stehst, oder zeige dein Foto.

2. Wie ist die form deiner Schultern?

A. Scharf und schmal

Diese Schultern sehen männlich aus. Sie sind schmal, eckig und scharf. Sie haben keine Weichheit oder Stumpfheit. Nur ein abrupter Übergang von den Schultern zu den Armen. Wie Keira Knightleys Schultern.

B. Stumpf, breit

Diese Schultern sind immer noch Yang dominant (männlich), aber sie haben auch eine gewisse Yin-Weichheit (weiblich). Als Ergebnis dieser Fusion sind sie eckig, aber auch an den Rändern etwas weicher. Dies führt zu einer Breite und einem Schulter-zu-Arm-Übergang, der nicht so abrupt ist wie A.

C. Moderat, gleichmäßig.

Diese Schultern haben 50% Yang und 50 Yin gleichmäßig in einem Mixer gemischt. Infolgedessen kann man nicht sagen, ob sie Yin oder Yang dominant sind, weil sie keines von beiden sind. Sie sind neutral. Wenn deine Schultern nicht unter A, B, D oder E fallen, dann bist du wahrscheinlich ein C.

D. Geschrägt, schmaler werdend

Diese Schultern sind zierlich und zart wie E, besitzen aber eine Schärfe an den Rändern anstelle von Rundheit wie E.

E. Schräg, abgerundet
Diese Schultern sind zierlich, zart und an den Rändern weich. Denken Sie an Beyonces Schultern.

3. Wie lang sehen Deine Arme und Beine im Vergleich zu deinem Körper aus?

• A. Länglich, schmal

• B. Länglich, breit

• C. Moderat, sogar im Verhältnis zu meiner Größe und meinem Oberkörper

• D. Klein, leicht kurz

• E. Klein, sehr kurz im Verhältnis zu meiner Größe und meinem Oberkörper

Hinweis: Auch wenn Sie klein sind, kannst du immer noch lange Arme und Beine haben. Und selbst wenn du groß bist, kannst du immer noch kurze Arme und Beine haben. Die Frage fragt, wie lange Arme und Beine proportional zu deinem eigenen Körper aussehen.

4. Was ist die Größe und Form Deiner Hände und Füße im Vergleich zum Rest deines Körpers?

A. Lang, schmal

B. Groß, breit

C. Mäßig, weder sehr groß noch sehr klein

D. Klein, schmal, zart

Klein, leicht breit

TEIL 2: KÖRPERTYP (FLESH)

Dieser Teil umfasst, wie deine , Taille und Hüften im Vergleich zueinander aussehen.

5. Was ist die Gesamtform deines Körpers?

A. Lang, schlank, trocken.

"Trocken" bedeutet keine definierten Kurven. Die Brüste sind klein bis durchschnittlich, die Taille gerade und die Hüften schmal.

B. Breit, tendenziell muskulös.

Dieser Körpertyp hat breite und prominente Schultern, die Taille ist entweder gerade oder leicht definiert, und die Hüftlinie schmaler im Vergleich zu den Schultern wie ein umgekehrtes Dreieck.

C. Mäßig, gleichmäßig

Das Schlüsselwort ist Symmetrie. Wenn Sie diesen Körpertyp als Ganzes betrachten, würde kein Teil herausragen und extrem aussehen (keine Sanduhr-Taille, breite Schultern, gerade Hüften). Alles ist nur mäßig geformt.

Die Taille ist mäßig definiert (nicht so kurvig wie D und E, aber nicht gerade wie A), wobei die Büste und die Schultern in der visuellen Breite gleich erscheinen (visuelle Breite bedeutet, dass kein Maßband erforderlich ist).

D. Shapely, eine zarte Sanduhr

Das bedeutet, dass du eine extrem definierte Sanduhrfigur hast, aber mit einer gewisse Schärfe auf deinen Schultern.

E. Sehr weich, üppig geschwungen, eine reife Sanduhr.

Das bedeutet, dass du auch sanduhrförmig mit abgerundeten Schultern, Armen und Oberschenkeln bist. Selbst wenn du schlank bist, ist die Rundheit und Feinheit deiner Gliedmaßen immer noch spürbar. Als Beispiel: Beyonce.

6. Was ist die Form Deiner Brustlinie oder deines Oberkörpers?

Deine Brust ist die Linie, die den vollsten Teil deine Brust umgibt, einschließlich deiner Brüste und Rückenfette.

A. Flach, straff (ich scheine hier nie Fleisch hinzuzufügen, auch wenn ich übergewichtig bin).

B. Breit, breit (ich füge hier ein wenig Fleisch hinzu, wenn ich übergewichtig bin, aber nicht sehr viel).

C. Mäßig, gleichmäßig im Verhältnis zu meiner Taille und meinen Hüften

D. Formschön, geschwungen, prominenter als meine Taille (ich neige dazu, hier Fleisch hinzuzufügen, wenn ich übergewichtig bin).

E. Sehr prominent (ob ich dünn oder schwer bin, ich bin immer vollbusig).

7. Wie ist die Form deiner Taille?

A. Länglich, aber jungenhaft schmaler werdend, auch wenn du übergewichtig bist.

B. Länglich, aber breit

C. Mäßig, leicht definiert

D. Sehr klein im Verhältnis zu meiner Brust und meinen Hüften

E. Sanft definiert, neigt aber dazu, etwas breit zu sein, weil es runder ist.

8. Was ist die Gesamtform deiner Hüften?

Für diese Frage beziehen Sie sich auf die Fotos aus der Frage Nummer 7.

• A. Schmaler werdend, gerade, schmal (aber ich verdicke mich hier, wenn ich übergewichtig bin)

• B. Gerade, leicht schmaler werdend und leicht breit (Gewicht sammelt sich an den Hüften)

• C. Mäßig, gleichmäßig im Verhältnis zu meiner Brust und Taille

• D. Scharf und abgerundet, ausgeprägter als meine Taille

• E. Extrem weich und extrem abgerundet (was auch immer mein Gewicht ist)

9. Was beschreibt das Fleisch an deinen Oberarmen und Oberschenkeln am besten?

• A. Lang, schlank, sehnsen

• B. Länglich, tendenziell muskulös

• C. Moderat

• D. Weich, leicht kurz

• E. Sehr weich, leicht breit und fleischig

TEIL 3: GESICHTSKNOCHEN

Hier beantworten Sie Fragen zu deinen Gesichtsknochen: Kiefer, Nase und Wangenknochen.

10. Was ist die Form deiner Kieferlinie?

A. Scharf, entweder sehr spitz oder sehr quadratisch

Diese Kieferlinie ist sehr offensichtlich scharf/ quadratisch. Sie ist nicht stumpf.

B. Breit, stumpf, leicht breit

Die Kieferlinie erinnert an eine A-Form, aber anstatt extrem scharf und quadratisch zu sein, ist sie ein wenig abgerundet. Es sieht aus wie ein A- Kiefer, welches sich nicht zu sehr anstrengt. Immer noch Yang dominant, aber mit ein wenig Yin..

C. Mäßig, weder breit, scharf noch abgerundet

Im Vergleich zu den anderen Gesichtszügen sind die C-Kieferlinien moderat und "kontrolliert". Sie sind weder schmal, noch breit, noch abgerundet. Sie sind dazwischen. Ein klassisches Beispiel dafür ist Grace Kelly.

D. Zart, schmaler werdend oder leicht schmal

Dies sind schmale Kieferlinien, aber wenn sie geneigt sind, zeigen sie eine gewisse Schärfe. Sie sind jedoch aufgrund ihrer ausgeprägten Enge definitiv mehr Yin als Yang.

E. Abgerundet oder weich breit

Mit spürbarer Rundheit und null Schärfe sind diese Kieferlinien extrem Yin. Denken Sie an die Kieferlinien von Marilyn Monroe und Beyonce. Sie haben kleine Knochen mit wenig bis null Schärfe.

11. Was ist die Form deiner Nase?

A. Scharf oder prominent

B. Breit oder stumpf, auf der großen Seite

(Das war die Nase von Jennifer A vor ihrer NasenOP)

C. Mäßig; nicht sehr groß oder klein, nicht sehr abgerundet oder scharf

D. Zart, schmaler werdend, schmal

E. Abgerundet oder weich breit

12. Wie ist die Form deiner Wangenknochen?

A. Hoch und prominent

B. Breit

C. Moderat

D. Zart, schmal und leicht abgerundet

E. Abgerundet

TEIL 4: GESICHTSFLEISCH

In diesem Teil analysieren wir deine Augen, Lippen und das Fleisch auf deinen Wangen.

13. Wie ist die Form deiner Augen?

A. Schmal, gerade, eng verteilt

B. Schmal, gerade, weit auseinander

C. Gleichmäßig verteilt, mäßig groß

D. Abgerundet oder umgedreht, etwas nah beieinander

E. Sehr rund und sehr groß

14. Wie ist die Form deiner Lippen?

A. Gerade, schmal, möglicherweise als dünne Lippen beschrieben

B. Gerade, stark, breit, aber nicht voll

C. Mäßig, gleichmäßig, nicht sehr gerade, aber nicht sehr voll

D. Leicht voll und abgerundet

E. Sehr voll und sehr rund

15. Was beschreibt das Fleisch auf deinen Wangenknochen am besten?

A. Flach und straff (und neigen dazu, bei Übergewicht eng zu bleiben)

B. Ziemlich eng oder muskulös, aber ich neige dazu, ein bisschen geschwollen zu werden, wenn ich zunehme.

C. Mäßig, leicht weich

D. Weich, fleischig und wird mit Übergewicht sehr voll.

E. Sehr rund und fleischig. Die Wangen bleiben rund und fleischig, auch wenn sie dünn oder untergewichtig sind.

KIBBE KÖRPERTYP TESTERGEBNISSE

Bevor du deine Antworten zusammenfasst, solltest du Folgendes wissen:

• A und B sind Yang (“männlich”)

• D und E sind Yin (“weiblich”)

• C ist eine gleichmäßige Mischung aus Yin und Yang

Für A-Antworten

Wenn du hauptsächlich A-Antworten unter Knochenstruktur, Körperfleisch, Gesichtsknochen und Gesichtsfleisch erhalten hast, bist du ein reiner Dramatics. Deine Knochenstruktur, Dein Fleisch und deine Gesichtszüge sind lang, schlank, scharf und befinden sich auf der Yang-Seite (männlich) des Spektrums.

Wenn du hauptsächlich A-Antworten unter Knochenstruktur, mit ein paar E- oder D-Antworten unter Körperfleisch, Gesichtsknochen und Gesichtsfleisch hast, dann bist du Soft Dramatic. Deine Knochenstruktur und die meisten deiner Fleisch- oder Gesichtszüge sind Yang (männlich) dominant, aber du hast etwas weicheres Yin (weiblich) in deinem Körperfleisch oder Gesichtsknochen und Fleisch.

Für B-Antworten

Wenn du hauptsächlich B-Antworten unter Knochenstruktur, Körperfleisch, Gesichtsknochen und Gesichtsfleisch erhalten hast, bist du ein Natural. Dein Körper ist länglich, breit und stumpf und ist Yang (männlich) dominant, aber nicht so sehr wie ein Dramatic. Während Dramatics scharf und eckig sind, hast du ein wenig Weichheit in deinen Zügen, so dass es nicht ausreicht, unter Dramatisches oder extremes Yang zu fallen.

Wenn du hauptsächlich B-Antworten unter Knochenstruktur, mit einigen A-Antworten unter Körperfleisch, Gesichtsknochen und Gesichtsfleisch erhalten hast, dann sind Sie Flamboyant Natural. Dein Körperfleisch, Gesichtsknochen und Gesichtsfleisch sind wahrscheinlich breit und stumpf und neigen dazu, muskulös auszusehen, aber deine Knochenstruktur ist lang und schlank wie von Dramatics.

Wenn die meisten deiner Antworten B waren, mit einigen D- oder E-Antworten, dann bist du Soft Natural. Dein Körperfleisch, Gesichtsknochen und Gesichtsfleisch neigen zur Yin-Seite (weiblichen) Seite des Spektrums, aber deine Knochenstruktur ist breit, stumpf und länglich.

Für C-Antworten

Wenn du hauptsächlich C-Antworten hast, dann bist du ein reiner Classic. Deine Knochenstruktur, dein Körperfleisch, deine Gesichtsknochen und dein Gesichtsfleisch ist weder scharf noch abgerundet, weder kurz noch lang. Du befindest dich in der Mitte des Spektrums zwischen Yin und Yang.

Wenn die meisten deiner Antworten C sind, mit ein paar A- oder B-Antworten, dann bist du Dramatic Classic. Dein Körperfleisch, deine Gesichtsknochen und Gesichtszüge sind wahrscheinlich C-dominant, aber du hast etwas Yang (männlich) in deiner Knochenstruktur.

Wenn du hauptsächlich C-Antworten mit ein paar D- oder E-Antworten erhalten hast, dann bist du ein Soft Classic. Deine Knochenstruktur ist wahrscheinlich C-dominant, aber du hast ein bisschen Yin (weiblich) in deinem Körperfleisch, Gesichtsknochen und Gesichtsfleisch.

Für E-Antworten

Wenn du hauptsächlich E-Antworten erhalten hast, bist du ein reiner Romantic. Deine Knochenstruktur, Körperfleisch, Gesichtsknochen und Gesichtsfleisch sind alle weich, klein, abgerundet und befinden sich auf der Yin- (weiblichen) Seite des Spektrums.

Für D-Antworten

• Wenn du hauptsächlich D-Antworten hast

• oder wenn die meisten deiner Antworten E oder D mit ein paar A-Antworten sind...

...dann bist du Theatrical Romantic. deine Knochenstruktur, dein Körperfleisch, deine Gesichtsknochen und dein Gesichtsfleisch sind nicht so weich und abgerundet wie die eines reinen Romantics, aber du bist immer noch auf der Yin (weiblichen) Seite des Spektrums.

Deine Knochenstruktur, dein Körperfleisch, deine Gesichtsknochen und dein Gesichtsfleisch sind meist weich und abgerundet (Yin), aber du hast ein paar Yang-Merkmale, wahrscheinlich in deiner Knochenstruktur oder deinen Gesichtszügen.

Für Mischungen aus A/B und D/E

Wenn du eine gleichmäßige Mischung aus extrem entgegengesetzten Antworten A und E hast, dann bist du Gamine.

Wenn deine Antworten fast eine gleiche Mischung aus entgegengesetzten Extremen von A und E sind, aber du auch mehrere B-Antworten hast, dann bist du Flamboyant Gamine. Deine individuellen Merkmale sind entweder Yin oder Yang, aber im Allgemeinen hast du etwas mehr Kantigkeit in deinem Körper.

Wenn deine Antworten fast eine gleiche Mischung aus entgegengesetzten Extremen von A und E sind, aber du auch mehrere zusätzliche Antworten in Spalte D hast, dann bist du Soft Gamine. Deine individuellen Merkmale fallen auf beide Seiten des Yin- oder Yang-Spektrums, aber im Allgemeinen hast du etwas mehr Weichheit oder Rundheit in deinem Körper, wahrscheinlich in deinem Fleisch.